ถ้าคุณแม่มีน้ำนมน้อย ลองการนวดเต้านมกระตุ้นนมแม่กันค่ะ เพราะถ้านมออกเยอะเมื่อไหร่ก็หมายถึงพัฒนาการเด็กของลูกที่ดีเท่านั้น ไม่ว่าจะเป็นคุณแม่มือใหม่ หรือคุณแม่ลูกสอง การให้ลูกดื่มนมแม่ซึ่งเป็นอาหารหลักของลูกวัยทารกนั้น หากคุณเป็นคนที่มีปริมาณน้ำนมน้อยอยู่แล้ว การกระตุ้นน้ำนมเพื่อให้ต่อมน้ำนมทำงานได้ดีขึ้น จึงเป็นสิ่งจำเป็นและต้องใช้ความอดทนมาก ในการกระตุ้นน้ำนมให้มีปริมาณมากนั้นมีหลายวิธีค่ะ ทั้งการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย รวมไปถึง

read more

ถ้าน้ำนมคุณแม่มีไม่พอที่จะเลี้ยงลูกอาจเกิดจากสาเหตุใดสาเหตุหนึ่งดังต่อไปนี้ 

1. ลูกไม่ได้ดูดนมแม่ภายในวันแรกหรือทันทีหลังคลอดรวมทั้งไม่ได้ดูดตามความหิว หรือความต้องการของลูก

2. คุณแม่ให้ลูกดูดนมไม่ถูกวิธี ดูดไม่บ่อย หรือดูดนมแต่ละมือไม่นานพอ ทำให้น้ำนม ไม่ถูกดูดจนเกลี้ยงเต้า

3. ให้กินนมผสมร่วมกับนมแม่ ทำให้ลูกหิวนมแม่น้อยลง หรือลูกดูดนมแม่น้อยลง การกร...

read more

ต้องบอกว่าสิ่งแรกที่ช่วยได้ นั่นคือคุณแม่ต้องมั่นใจก่อนว่าจะสามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ พร้อมกับเริ่มปฏิบัติดังนี้คุณแม่ให้นมลูกบ่อยขึ้น และนานขึ้น โดยไม่ควรน้อยกว่า 8 ครั้งต่อวัน ทั้งนี้หากคุณแม่ไม่สามารถอยู่กับลูกทั้งวันได้ ควรบีบ หรือปั๊มนมออกให้เกลี้ยงเต้าทุก 3 ชั่วโมง

1.  ใช้ผ้าอุ่นจัดประคบเต้านม 3-5 นาที ก่อนให้นม นวดเต้านม และคลึงหัวนมเบา ๆ เพื่อเป็นการกระตุ้นเต้านม

     2. จับลู...

read more