ถ้าคุณแม่ที่มีปัญหาท่อน้ำนมอุดตันบ่อยๆ ควรพูดคุยและปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่เกี่ยวข้อง เพื่อประเมินสภาพและหาสาเหตุของปัญหานี้ สาเหตุของท่อน้ำนมอุดตันอาจมีหลายปัจจัย และวิธีการรักษาอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุและระดับความรุนแรงของปัญหานั้น
โดยคนที่มีปัญหาท่อน้ำนมอุดตันบ่อยๆ ควรป้องกันโดยวิธีการต่อไปนี้ เพราะเป็นแต่ละครั้ง จะเจ็บปวดมาก และปริมาณนมจะลดลงหลังจากนั้น
1. รักษาเวลาในการระบายน้ำนมออกจากเต้า อย่าท...
เคล็ดไม่ลับให้สามีช่วย ในการเพิ่มปริมาณน้ำนมสามารถทำได้โดยต่อไปนี้ค่ะ
1. สามารถให้สามีช่วยใช้นิ้วมือกดไล่น้ำนมมาตามท่อ
โดยเริ่มจากเต้านมด้านนอก มายังลานนม ให้กดแรงๆได้ในจังหวะเดียวกับจะช่วยให้ก้อนที่อุดตันหลุดออกมาได้ง่ายขึ้น
2. สนับสนุนและส่งเสริม
สามารถให้สามีช่วยในการสนับสนุนและให้กำลังใจแก่คุณแม่ในการดูแลตัวเองและสุขภาพน้ำนมของคุณแม่ การมีการสนับสนุน...
การให้ลูกดื่มนมจากอกแม่คือ ยอดปรารถนาของคุณแม่ทุกคน แต่เราจะทำอย่างไรให้มีน้ำนมเพียงพอต่อความต้องการของลูก วันนี้แอดมินมีเคล็ด(ไม่)ลับจากประสบการณ์จริงของคุณแม่บีที่นำมาแชร์ในคลับ “HerKid รวมพลคนเห่อลูก” ของเรา ให้คุณแม่ๆนำไปใช้ประโยชน์กันค่ะ เราไปฟังเคล็ดลับของคุณแม่บีกันเลยดีกว่าว่า ทำอย่างไรให้มีน้ำนมเยอะได้ขนาดนี้
คุณแม่บี (Bee Hongprayoon) บอกว่า “ ลูกบี 1 ขวบ 8 เดือน 17 วันแล้วค่ะ ครั้งก่อนปั๊มนมได้ 50...